О развитии скоростно-силовых качеств на занятиях лёгкой атлетикой

Тип статьи: учебно-методическая.

Страницы: 35 – 39.

Ключевые слова: скорость, сила, техника, бег, быстрота, дистанция, старт.

Аннотация статьи: В данной части статьи представлены средства подготовки учащихся к бегу на короткие дистанции и различные упражнения для совершенствования техники бега и развития скоростно-силовых качества.

About development of high-speed-power qualities on occupations by track and field athletics

The author: O.N.Balyberdin. The teacher of physical training, school with profound learning of separate subjects, Kirsk, the Kirov region.

Article type: educational-methodical.

Pages: 35 – 39.

Keywords: speed, force, technics, run, speed, a distance, start.

Article summary: In the given part of article means of preparation of pupils to sprint and various exercises for perfection of technics of run and development high-speed-force qualities are presented