Выберите тематику

Журналы / Электронные журналы

Книги / Электронные книги

Диагностика физического развития учащихся как важнейшего показателя здоровья (статья)



Тип статьи: научно-методическая.


Ключевые слова: паспорт физического здоровья, методы антропометрического исследования, конституция человека, физическое развитие учащихся.


Аннотация статьи «Диагностика физического развития учащихся как важнейшего показателя здоровья»

Физическое развитие остается одним из важнейших показателей здоровья, поэтому практическое умение правильно оценить его необходимо для воспитания здорового поколения. Особенности телосложения определяют функционирование некоторых систем органов. Известно, что плоскостопие и неправильная осанка оказывают отрицательное влияние на здоровье.

Подобранные методики интересны для учащихся, нетрудоемки, легко выполняемы в школе и дома. Они позволяют проводить самодиагностику состояния здоровья как в школе, так и дома. Если в ходе антропометрических исследований выявляется отклонение параметров от нормы, то с помощью соответствующих упражнений и диеты можно произвести их коррекцию. Это особенно важно для тех, кто придерживается здорового образа жизни, занимается физической культурой.

Данные антропометрических исследований позволят учащимся лучше узнать свой организм и, возможно, станут основой для составления ими собственной программы развития и оздоровления. Используя данную методику, учащиеся смогут прогнозировать свой образ жизни в направлении сохранения и укрепления здоровья.


Литература

1. Высоцкая М.В. Биология. Практикум по анатомии и физиологии человека. 10–11-е классы – Волгоград: Учитель, 2008. – 175 с.

2. Гуминский А.А., Леонтьева Н.Н., Маринова К.В. Руководство к лабораторным занятиям по общей и возрастной физиологии – М.: Просвещение,1990. – 239 с.

3. Стригин В.В. Карта самодиагностики резервов здоровья. Методические рекомендации. – Н.Новгород. Изд-во ВГИПА. 2003. – 63 с.

4. Сухарев А. Г. Закономерности роста и развития детей и подростков. – М.: МИОО, 2003. – 55 с. 


Яндекс.Метрика