Развитие равновесия на занятиях по лыжной подготовке.

Тип статьи: учебно-методическая.

Страницы: 21 – 28.

Аннотация статьи: Способность человека удерживать вертикальное положение в поле земной гравитации имеет большое жизненное значение. Выполнение даже

относительно простых движений не может быть совершено без достаточно высокого уровня развития органов равновесия. В рефлексах, осуществляющих равновесие тела, принимают участие несколько составляющих: вестибулярный аппарат, зрительный анализатор, проприорецепторы, тактильная чувствительность.

Ключевые слова: равновесие, пространство, время, спортивные игры, развивающие упражнения.

Development of balance on classes in ski preparation.

Authors: Oleg Nikolaevich Trofimov, trainer-teacher of SDYuSShOR No. 3, Yaroslavl.

Article type: the educational and methodical.

Pages: 21 – 28.

Summary of article: Ability of the person to hold vertical situation in a field of terrestrial gravitation has great vital value. Performance even

rather simple movements it can't be made without rather high level of development of organs of equilibrium. Some components take part in the reflexes which are carrying out balance of a body: vestibular mechanism, visual analyzer, proprioretseptor, tactile sensitivity.

Keywords: the balance, space, time, sports developing exercises.