Упражнения для развития прыгучести
Тип статьи: учебно-методическая
Страницы: 26–27
Автор:
Олег Алексеевич Балыбердин,
учитель физической культуры, г. Кирс, Верхне-Камский район, Кировская область.
Аннотация. Впечатляющие спортивные результаты в прыжках в высоту способны показывать только отлично подготовленные спортсмены, обладающие превосходной прыгучестью. Развитие же прыгучести должно
осуществляться в определённом направлении в соответствии со структурой и характером усилий в том или ином способе прыжка.
Ключевые слова: прыгучесть, подскоки, приседания, присед, полуприсед, толчок.
Новости
- 06.01.2024 НОВИНКА в продаже - Моя Родина – Россия. Выдающиеся личности России. На службе Отечеству. Книга для чтения с детьми
- 07.12.2023 Журналу «Математика в школе» — 90 лет
- 28.09.2023 Появилась в продаже книга - КАК УСТРОЕН ДОМ, ГДЕ ЖИВУ Я И МОЯ СЕМЬЯ: КВАРТИРА В ГОРОДЕ. ДОМ В ДЕРЕВНЕ. СЕМЬЯ И РОДОСЛОВНАЯ
- 28.09.2023 Появилась в продаже книга - ГЛАВНЫЕ ПРАЗДНИКИ СТРАНЫ Государственные. Народные. Религиозные. Памятные даты и дни. Тематический материал. Краткая история праздника. Тематические стихи и поэтические поздравления
- 19.07.2023 НОВИНКА в продаже! РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА. ЭМОЦИИ. ЧУВСТВА. НАСТРОЕНИЕ. ХАРАКТЕР.