Р.В. Браташова, И.В. Кулькова, М.Д. Рипа. Как допрыгнуть до высшей ступени комплекса ГТО

Тип статьи: научно-методическая.

Страницы: 58 – 63.

Авторы:

Роза Викторовна Браташова,

учитель физической культуры, СОШ № 1532, г. Москва;

Ирина Валерьевна Кулькова,

кандидат педагогических наук, доцент, Московский педагогический государственный университет;

Михаил Дмитриевич Рипа,

кандидат педагогических наук, доцент, Московский педагогический государственный университет.

E-mail: kulkova2007@yandex.ru.

Аннотация.  В статье рассматриваются инновационные подходы развития прыгучести у детей младшего школьного возраста на основе применения новых эффективных средств физического воспитания. Предложенные варианты комплексов прыжковых упражнений через резиночку, построенные на соблюдении общепедагогических принципов физического воспитания и применяемые в структуре стандартного урока физической культуры, способствуют повышению результативности выполнения прыжка в длину с места при сдаче норматива Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО III ступени.

Ключевые слова: норматив комплекса ГТО, физическая подготовленность, физические качества, прыжок в длину с места, подводящие упражнения.

ОПИСАНИЕ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ:

How to jump to the highest stage of the TRP complex?

Authors:

Roza Viktorovna Bratashova,

Teacher of Physical Culture, SOSH № 1532, Moscow;

Irina Valeryevna Kulkova,

Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Moscow Pedagogical State University;

Mikhail Dmitrievich Ripa,

Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor, Moscow Pedagogical State University.

Annotation. The article discusses innovative approaches to the education of jumping ability in children of primary school age through the use of effective means of physical education. The proposed versions of the complexes of jumping exercises through elastic, built on the observance of general pedagogical principles of physical education and used in the structure of the standard physical culture lesson, contribute to the effectiveness of the performance of the long jump from the spot when passing the standard VFSK GTO level III.

Keywords: standard TRP, physical fitness, physical qualities, a long jump from the spot, bringing exercises.

Литература

1. Абрамов Р.В. Комплекс ГТО — путь к спортивной и здоровой нации / Р.В. Абрамов // Наука XXI века. 2017. № 2. С. 4–8.

2. Куцаев В.В. Рекомендации школьникам для самостоятельных занятий по подготовке к сдаче нормативов комплекса ГТО // Физическая культура в школе. 2016. № 7. С. 8–12.

3. Лях В.И., Физическая культура. I–IV классы: учебник для общеобраз. учреждений / В.И. Лях. 14-е изд. М.: Просвещение, 2013.

4. Матвеев А.П. Физическая культура. III–IV классы: учебник для общеобразоват. организаций / А.П. Матвеев; Рос. акад. наук, Рос. акад. образования, изд-во ≪Просвещение≫. 4-е изд. М.: Просвещение, 2014.

5. Рипа М.Д. Добрые игры детства / М.Д. Рипа, И.В. Кулькова // Физическая культура в школе. 2017. № 7. С. 15–20.

6. Указ Президента Российской Федерации ≪О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе ≪Готов к труду и обороне≫ (ГТО) от 24.03.2014 № 172. [электронный ресурс: http://base.garant.ru/70619520/].