П.С. Захаров, М.В. Луганская. Результативность секционных занятий баскетболом в общеобразовательной школе на основе регулирования вариантов и направленности интегральной нагрузки

Тип статьи: научно-методическая.

Страницы: 50 – 55.

Авторы:

П.С. Захаров, кандидат педагогических наук, доцент;

М.В. Луганская, старший преподаватель, Смоленский государственный университет спорта.

Аннотация.  Достижение высокого уровня подготовленности подростков, занимающихся баскетболом в общеобразовательной школе, обусловливается системой эффективного регулирования вариантов и направленности интегральной нагрузки, позволяющей выйти на пик формы к ответственным соревнованиям. Проведённые исследования позволили установить, что рационализация интегральной тренировочной нагрузки подростков в течение учебного года на секционных занятиях по баскетболу в общеобразовательной школе позволяет добиться высокой результативности технико-тактических действий в процессе соревнований.

Ключевые слова: общеобразовательная школа, секционные занятия, тренировочный процесс, баскетбол, интегральная нагрузка, игровые действия..

ОПИСАНИЕ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ:

The effectiveness of sectional basketball classes in a secondary school based on the regulation of options and the direction of the integral load

Authors:

P.S. Zakharov, Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor;

M.V. Luganskaya, Senior Lecturer, Smolensk State University of Sports.

Annotation. The achievement of a high level of preparedness of adolescents engaged in basketball in a general education school is determined by a system of effective regulation of options and the orientation of the integral load, which allows them to reach the peak of form for responsible competitions. The studies made it possible to establish that the rationalization of the integral training load during the school year of adolescents at section basketball classes in a general education school allows achieving high performance of technical and tactical actions in the competition process.

Keywords: general education school, section classes, training process, basketball, integral load, game actions.

Литература

1. Губа В.П. Основы объёма и интенсивности выполнения спортивных двигательных заданий: учебнометодическое пособие / В.П. Губа, Н.В. Поздняк. М.: Спортивная книга, 2015. 60 с.

2. Губа В.П. Современные реалии интегральных особенностей эффективного выполнения соревновательной нагрузки / В.П. Губа // Теория и практика физической культуры. 2015. № 11. С. 76–78.

3. Захаров П.С. Инновационная методика этапного контроля интегральной подготовленности квалифицированных баскетболистов в структуре годичного тренировочного цикла: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Захаров П.С. Смоленск, 2013. 174 с.

4. Орехов А.А. Интегральная подготовка новых игроков студенческой баскетбольной команды / А.А. Орехов, С.А. Орехова, Н.А. Белоножкина, Л.В. Бокова, Е.Ю. Ивлиева // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2019. № 3 (169). С. 245–249.

5. Родин А.В. Взаимосвязь показателей функционального состояния квалифицированных баскетболистов с качеством совершенствования технических приёмов игры / А.В. Родин, Е.Д. Грязева // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. 2019. № 2. С. 83–88.

6. Родин А.В. Интегральные критерии величины тренировочной нагрузки в спортивных играх / А.В. Родин, П.С. Захаров // Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире: матер. XXVI Междунар. науч.-практ. конф. по пробл. физич. воспит. учащ. Коломна, 2016. С. 423–427.

7. Родин А.В. Основы методики спортивных игр: учебное пособие / А.В. Родин, А.Б. Самойлов, К.Н. Ефременков. Смоленск, 2017. 194 с.

8. Родин А.В. Перспективные направления совершенствования контроля интегральной подготовленности квалифицированных спортсменов в игровых видах спорта / А.В. Родин, П.С. Захаров // Теория и практика физической культуры. 2017. № 4. С. 71.