В.А. Резников, Е.В. Крякина, Р.А. Сивова. Применение Zumba® как здоровьесберегающей технологии на занятиях физической культурой в общеобразовательных организациях

«Физическая культура в школе» 2025. № 1. С. 14-17

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА

Методическая статья

УДК 371.72 / 372.879.6

doi: 10.47639/0130-5581_2025_1_14-17

Применение Zumba® как здоровьесберегающей технологии на занятиях физической культурой в общеобразовательных организациях

Владимир Александрович Резников,

кандидат педагогических наук, доцент кафедры современных оздоровительных технологий и адаптивной физической культуры,  Государственный университет просвещения, Москва, Россия, vovka6@yandex.ru

Елена Валерьевна Крякина,

кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики физического воспитания и спорта, Государственный университет просвещения, Москва, Россия, ev.kryakina@guppros.ru

Кристина Александровна Сивова,

студентка факультета физической культуры и спорта, Государственный университет просвещения, Москва, Россия, voleyballmytischi@gmail.com

Страницы: 14-17

Аннотация. В статье проводится анализ целесообразности использования фитнес-программы Zumba® как здоровьесберегающей деятельности в физическом воспитании обучающихся, описывается рекомендуемый комплекс двигательных действий и музыкальных композиций, приведены рекомендации по организации занятий.

Ключевые слова: фитнес-программа Zumba®, физическая культура, обучающиеся, здоровьесберегающая деятельность, двигательная активность, психоэмоциональное состояние.

Для цитирования: Резников В.А., Крякина Е.В., Сивова К.А. Применение Zumba® как здоровьесберегающей технологии на занятиях физической культурой в общеобразовательных организациях// Физическая культура в школе. 2025. № 1. С. 14-17. doi: 10.47639/0130-5581_2025_1_14-17.

Научная специальность ВАК: 5.8.4.

ОПИСАНИЕ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ:

«Physical culture at school» 2025. No. 1. P. 14-17

EDUCATIONAL AND METHODICAL WORК

original article

Application of Zumba® as a health-saving technology in physical education classes in general education organizations

Vladimir A.Reznikov,

Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor of the Department of Modern Recreational Technologies and Adaptive Physical Culture,  State University of Education, Moscow, Russia, vovka6@yandex.ru

Elena V. Kryakina,

Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor of the Department of Theory and Methodology of Physical Education and Sport, State University of Education, Moscow, Russia, ev.kryakina@guppros.ru

Kristina A. Sivova,

student of the Faculty of Physical Education and Sport, State University of Education, Moscow, Russia, 3voleyballmytischi@gmail.com

Abstract. The article analyzes the feasibility of using the Zumba® fitness program as a health-saving activity in the physical education of students, describes the recommended set of motor movements and musical compositions, provides.

Keywords: Zumba® fitness program, physical сulture, students, health-saving activity, motor activity, psycho-emotional state.

For citation: Reznikov V.A., Kryakina E.V., Sivova K.A. Application of Zumba® as health-saving technology in physical education classes in general education organizations// Physical сulture at school. 2025. No 1. P. 14-17. doi: 10.47639/0130-5581 _2025_1_14-17.