Выберите тематику

Журналы / Электронные журналы

Книги / Электронные книги

Главная Главная Физическая культура в школе 2012, № 3 Физическая культура в школе 2012, № 3 Внеклассная и внешкольная работа Внеклассная и внешкольная работа Обучая легкоатлетическим упражнениям

Обучая легкоатлетическим упражнениям

Автор: Петр Михайлович Вишня, учитель физической культуры высшей категории, Чкаловская средняя школа, Чкаловский район, Нижегородская область.


 Тип статьи: информационная.


Страницы: отдельная статья.


Ключевые слова: ходьба, бег, прыжки, метания, многоборье, методика, обучение, ошибки, подвижные игры.


Аннотация статьи:Мною разработана система обучения школьников по разделу «Лёгкая атлетика», предусматривающая выполнение комплексов тех или иных упражнений в определённой последовательности. Кроме обучения соответствующим техническим приёмам, большое внимание уделяется специальной физической подготовке в рамках рассматриваемого вида спорта. Подобный подход используется применительно ко всем видам лёгкой атлетики, входящим в учебные школьные программы по физической культуре.

При выполнении легкоатлетических упражнений следует строго соблюдать правила техники безопасности.

Надеюсь, что данные разработки помогут не только учителям общеобразовательных школ, но и тренерам ДЮСШ и ДЮКФП.


Литература 1. Легкая атлетика / под ред. Е.М. Лутковского и А.А. Филиппова. М.: Физкультура и спорт, 1977.

2. Легкая атлетика: учеб. для ин-тов физ. культ / под ред. Н.Г. Озолина, В.И. Воронкина. М.: Физкультура и спорт, 1979.

3. Бегай, прыгай, играй: школа легкой атлетика для детей 7-12 лет / Э. Брюнему, Э. Харгес, Я. Хофф и др. М.: Физкультура и спорт, 1982.

4. Бег на средние и длинные дистанции: система подготовки / под ред. В.В.Кузнецова. М.: Физкультура и спорт, 1982.

5. Основы легкой атлетики / сост. А.Ф. Бойко. М.: Физкультура и спорт, 1976. 








Training in track and field athletics exercises

The author: 
Peter Mihajlovich Vishnja, the teacher of physical training of the highest category, Chkalovsky high school, Chkalovsky area, the Nizhniy Novgorod region.

Article type: the information.

Pages: separate article.

Keywords: walking, run, jumps, throwings, all-round, a technique, training, errors, outdoor games.

Article summary: I develop system of training of schoolboys on section "the Track and field athletics" providing performance of those complexes or other exercises in certain sequence. Except training to corresponding techniques, the great attention is given to special physical preparation within the limits of a considered sport. The similar approach is used to all kinds of track and field athletics entering into educational school programs on physical training.
At performance of track and field athletics exercises it is necessary to observe safety precautions regulations strictly.
I hope that the given workings out will help not only to teachers of comprehensive schools, but also trainers ДЮСШ and ДЮКФП.


Яндекс.Метрика